La tua carriera di ciclista è iniziata prestissimo. Cosa ricordi degli anni in cui correvi nelle categorie giovanili?

Sì, la mia carriera come ciclista è iniziata davvero presto. Avevo 8 anni e una grande sogno. Mi piaceva andare in bici, ma il vero problema era che in Sicilia, dove ero andato ad abitare, non c’erano molte gare e non c’era quindi la possibilità di andare avanti in questo sport. Di quegli anni ricordo i trasferimenti, i lunghi viaggi, in macchina, in nave… ricordo la voglia di vincere.

Come riuscivi a coniugare la passione per la bicicletta con gli impegni scolastici e la tua vita da adolescente?

Prima di tutto veniva la scuola, poi subito dopo l’allenamento. È chiaro che non vivevo una vita come tutti gli altri coetanei, ma non ho rimpianti sulle rinunce che ho fatto. Alla fine sono stato ripagato di tutto.

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Da quanto tempo pratichi questo sport e come tu sei avvicinato a questa disciplina?

Ho iniziato a fare boby building all’età di 13 anni. In realtà all’inizio volevo fare il pugile, ma nella palestra che frequentavo mi facevano fare esercizi diversi dalla ginnastica pugilistica. Quando sono arrivato primo ai “Giochi della Gioventù” ho capito che la mia strada era quella del Body Builder.

Hai una tua particolare strategia di allenamento?

Attualmente i miei allenamenti sono brevi ma intensi. Mi alleno tutti i giorni esclusa la domenica per almeno 40-45 minuti usando i maggiori volumi di carico nel minor tempo possibile e cercando di variare sempre gli stimoli muscolari.

Da quanto tempo pratichi il pugilato e come ti sei avvicinato a questo sport?

Ho sempre avuto un temperamento vivace e irrequieto e salire per la prima volta sul ring a 15 anni mi è servito a scaricare energie e buttarmi su qualcosa che veramente mi piaceva. Da quel momento non ho più smesso.

Quante volte ti alleni alla settimana e come si svolge una tua giornata tipo?

Mi alleno due volte al giorno dalle 3 alle 6 ore. Mi alzo alle 5 del mattino e vado a correre, e poi in ufficio fino alle 14. Nel pomeriggio sono già in palestra ad allenarmi con sacchi, corde e 35 sparring partner di tutti i pesi che si alternano con me sul ring.