Consigli

Buonasera, vorrei chiedervi dei consigli prima di procedere all'acquisto?!

Sono un podista di 55 anni, 1.72 x 68Kg., mi alleno 3/4 volte a settimana.

Vorrei un pre workout che mi aiuti a sostenere il lavoro, avrei pensato a MCT Meal più Kyoram 1000?!

Per il recupero avrei pensato a Recovery mass; Kyoram 1000; Aminopep?!

Voi cosa ne dite?!

Di sicuro prenderò degli Omega3...

Vi ringrazio in anticipo per i preziosi consigli.



P.S. Durante non posso prendere niente!

La nostra risposta

Buongiorno. L'MCT meal è più uno spuntino ma non specifico per l'attività; visto che non può prendere nulla durante riteniamo più indicato l'MCT ENERGY (1 busta) ; analogamente come pre allenamento molto più indicato 2 misurini di AMINOMIX che unisce ai ramificati anche glutammina, Glicina e Alanina (i famosi glucogenetici). Per il Post allenamento un Recovery mass + AMINO PEP BCAA 8:1:1, potrebbe essere un'ottima soluzione.