che prodotto senza caffeina mi consigliate per GARA CRONOMETRO E RECUPERO

Salve, devo partecipare a una cronometro di 22 km circa 30 minuti di gara che prodotto ( senza caffeina ) mi consigliate ?

Inoltro svolgo 3 allenamenti intensi alla settimana per il recupero che prodotto mi consigliate ?

grazie

Daniele

La nostra risposta

per il recupero dopo gare o allenamenti intensi l'integratore più adatto è il KE DURANCE MAGARI POTENZIATO CON UN'ULTERIORE 3 G DI BCAA. Per il pre gara inteso uno dei prodotti più usati è lo START UP ma contiene 50 mg di caffeina (meno di 1 tazzina; normalmente altri integratori ne hanno 200 mg). se proprio non si vuole la caffeina allora meglio andare su un CGT EXPLOSION usandone 20 g 30/40 min prima della seduta di allenamento o gara