richiesta consiglio

sono un podista che compie circa 45/50 km. la settimana tra gare e allenamenti,

chiedo quale prodotto è più indicato prima di iniziare la gara o l'allenamento.

La nostra risposta

Certamente lo start up è quello più specifico ma è importante anche un'azione energetica preventiva (oltre che dopo i primi 40 min di prestazione); nel senso che se non si è mangiata una sufficiente dose di carboidrati può essere utile un gel tipo EVO GEL. Secondo la temperatura anche l'uso di sali minerali tipo Hydrofuel e del magnesio (BIO MAG) prima dei percorsi più impegnativi