Lipolisi

Con il termine lipolisi (anche detta catabolismo lipidico) si intende la via metabolica attraverso la quale si utilizzano i grassi decomponendoli, principalmente con una funzione energetica. Il processo di lipolisi permette quindi di ottenere energia dai grassi, degradando i trigliceridi per idrolisi in glicerolo e acidi grassi, rendendoli così più semplici da processare per l'organismo. La lipolisi si verifica quando l'organismo ha bisogno di energia, ma non è in grado di recuperarla direttamente attraverso l'alimentazione. Questo processo può essere favorito tramite diete ipocaloriche e con la pratica di regolare attività fisica.
Per favorire maggiormente la decomposizione dei lipidi si possono assumere integratori specifici studiati per la riduzione del grasso corporeo.