Pro anabolico

Con il termine pro anabolico, in ambito dell'integrazione alimentare, si indica un elemento che contribuisce alla costruzione delle proteine. Si usa quindi in riferito alla sintesi proteica. Questa terminologia nasce in riferimento alla finestra anabolica, anche detta finestra proteica. La finestra anabolica è quel periodo immediatamente successivo all'allenamento che presenta una durata di circa 30 minuti. Per massimizzare i risultati della sessione di forza ed assimilare al meglio i nutrienti, si dovrebbero consumare proteine ​​e carboidrati entro questo lasso di tempo. Quindi, con il termine pro anabolico si indicano tutti quegli elementi e principi attivi che favoriscono la sintesi proteica.
Aminoacidi
I BCAA nel rapporto 4:1:1 rappresentano un innovativo rapporto anabolico di amminoacidi ramificati.
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