Dimagranti Crossfit

    Dimagranti Crossfit

    Biografia

    SportCrossFit
    CaratteristicaSport Completo
    Età14-50 anni
    Costo energeticoAlto
    EsercizioForza velocità flessibilità

    CrossFit

    CrossFit è l’allenamento del futuro, il principale metodo di allenamento per la forza e il condizionamento fisico usato da sportivi, atleti agonisti, professionisti, accademie militari e reparti speciali di tutto il mondo. La sua specialità è la non specializzazione, il combattimento, la sopravvivenza, lo sport e la vita stessa premiano questo tipo di fitness. Il CrossFit non è un programma specializzato, ma un tentativo intenzionale di ottimizzare le competenze sul piano fisico in ognuno dei dieci domini del fitness


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