Chiarimento

Salve drovrei acquistare un vostro prodotto non saprei quale mi potete aiutare? Io pratico sport corsa mi servirebbe un po’ più energia quando lo pratico e in più mi deve aiutare i dolori alle gambe dopo la corsa c’è qualcosa che fa per me grazie mille e attendo vostre notizie saluti giuseppe

La nostra risposta

Certamente il primo supporto, da usare ogni 45/50 min 1 GEL tipo EVOGEL; se la performance continua, anche per aiutare il recupero muscolare possibile usare qualche amino acido tipo AMONIRACE. Il giorno della corsa usare un surplus di magensio che potrebbe anche essere utilizzato la sera stessa (esempio MAG 450). Dopo gli allenamenti più intensi degli aminoacidi BCAA sono certamente utili nel recupero (4/5 g dopo l'allenamento)