Consiglio di usi e tipologie per ciclismo Amatoriale su strada

Domanda:

Buongiorno vorrei sapere (io pratico ciclismo Amatoriale su strada ) perché, anche se bene allenato, quando iniziano i primi caldi(da 26 in su)nelle assolate salite fatte con partenza pomeridiana (14.30)perdo energia, non so con che cosa aiutarmi,

La nostra risposta:

La prima cosa da fare è prevedere nella borraccia una dose di HYDRO FUEL. Secondo la lunghezza del percorso utile portarsi dietro un'altra dose oppure 1 Busta di KE SALI MINERALI. Alla sera prima o subito alla mattina 1 cps di KE MAG 450 (magnesio). Durante la gara/allenamento usare ogni 45 min i gel tipo EVOGEL e prima di momenti particolarmente duri un X FIRE. Nei momenti di massima frequenza di allenamento consigliabile fare 1 mese con della L Acetil carnitina (mattina e sera)
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