alternative a EVOGEL,

Domanda:

BUONGIORNO, CI ERAVAMO GIAM SENTITI PER UN PIANO INTEGRATIVO DURANTE UN TRAIL, PROBLEMA, GLI EVOGEL NON MI FAN NESSUN EFFETTO, ANZI, MI FAN PERDRERE POSIZIONI IN GARA
CON COSA LI POSSO SOSTITUIRE, GLI SPPED SON OTTIMI, MA NIN MI VA DI ASSUMERE TANTA CAFFEINA.
GRAZIE E BUONA GIORNATA

La nostra risposta:

Probabilmente il suo metabolismo glucidico non gradisce i mix. Le suggeriamo di assumere all'inizio della prestazione 1 CARBOGEL ("semplici" maltodestrine a catena 21), poi nelle altre assunzioni alternare prima  lo SPEED poi lo SPRINT
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