Buongiorno, si può fare una dieta dimagrante con questi prodotti ketogenici a chi mi devo rivolgere per una perdita di peso di 30Kg? Grazie Riccardo
La nostra risposta:
I prodotti proteici (come le proteine in polvere) o quelli della linea MCT possono essere usati all'interno di un progetto di alimentazione chetogenica ma questa deve essere formulata da un nutrizionista o da un dietologo (come tutti i piani alimentari). Infatti gli integratori sono un componente della scelta alimentare che va inserita nel contesto della stessa. Il risultato dei 30 kg richiede poi un progetto che si svilupa (e probabilmente si modifica) nel tempo per evitare di perdere massa magra e che dal nostro punto di vista va integrato con un'attività fisica adatta graduale e personalizzata. Le conviene quindi affidarsi a dei professionisti che certamente troverà anche nella sua zona di residenza