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sostituire gel e barrette "tradizionali" con la linea mct
Domanda:
salve, chiedevo se potevo sostituire gel e barrette "tradizionali" con la vostra linea mct, dato che applico già una dieta low carbon come stile di vita e ho aggiunto alla mia dieta alimenti con grassi a catena media. grazie
La nostra risposta:
Nell'ottica di una alimentazione low carb è certamente possibile ed efficace sostituire i GEL a base di carboidrati con dell'MCT gel. Ovvio che in un'ottica di avere più fonti energetiche, durante una uscita oltre le 3 ore , si potrebbe ipotizzare la prima con MCT (che hanno una copertura anche a lungo termine) e la seconda con EVO GEL o, in caso di strappi ad alta intensità l'X FIRE