Trail e ultratrail, quali barrette e gel utilizzare?

Una GEL che copre varie esigenze di time relase è l' EVO GEL. Può però optare per un inizio di integrazione con il MALTOGEl, (DOPO I PRIMI 40 MIN) poi con il proseguire dell'attività (dopo circa 45 min) inserire un X FIRE in caso di un momento particolarmente impegnativo, oppure di SPEED ENERGY. Se ha bisogno di sostegno per una partenza rapida che aiuti a "rompere il fiato" potrebbe usare al momento della partenza uno START UP