Ultra Fuel o Malto plus

Buongiorno,

negli allenamenti lunghi e soprattutto nelle gare ( es. distanze olimpiche o Ironman 70.3) utilizzo, nelle 2 borracce per la frazione bici, il Malto Plus. Volevo sapere la differenza con il nuovo Ultra Fuel. Tenendo conto che durante la frazione di corsa e quando sono stanco in bici, utilizzo Ultra Energy gel e a fine allenamento prendo 7 pastiglie di Kyoram 1000 (peso 72 kg).



Prendo volentieri consigli anche su altro da inserire (es. barrette particolari)



Grazie per le informazioni e gli eventuali consigli.

La nostra risposta

bene l'assunzione di amino acidi che potrebbe essere fatta anche a metà 3/4 della peformance con azione sia anticatabolica che pro energetica. l'ULTRA FUEL è un'evoluzione del MALTOGEL che rimane un valido prodotto ma si concentra ad un rilascio energetico a lunga durata. L'ULTRA FUEL così come ULTRA GEL sono invece un mix complesso che da copertura breve - media - lunga, il tutto con un occhio all'osmolarita e facilità digestiva. Potrebbe usare l'MALTOGEL nella prima borraccia e ULTRA FUEL nella 2à. Certo che nella corsa molto più pratico l'ULTRA GEL. Consideri che in competizione si va facilmente a 80 g di CHO ogni ora. La scelta di usare barrette è solo un'esigenza del singolo atleta che "soffre" più la fame ed è più gratificato dall'uso di barrette, va da se che occorre sempre prevedere la giusta dose d'acqua per ottimizzarne l'assorbimento. A nostro avviso un vero booster per l'ultima frazione è una fiale di FORCE 3. Molto utile usare nei 3 o 4 gg precedenti alla gara della CARNOSINA sia a scopo energetico ma soprattutto per contrastare l'acido lattico