Utilizzo gel ciclismo
In allenamento con bici da strada di tre/quattro ore con circa 1.000 mt. di dislivello con quale cadenza utilizzare EVOGEL e AMINORACE GEL ?
La nostra risposta
Il primo reintegro dopo 50 minuti e poi con cadenze da 40 min alternando EVOGEL (oppure MCT GEL) e AMINORACE; secondo la temperatura usare dei sali che possono essere assunti anche con HYDRORACE GEL (al posto dell'AMINORACE)