Integratori per la massa muscolare, energia e recupero: Nutrimass e Recovery Mass

Nutrimass recovery mass recupero muscolare

Nutrimass e Recovery Mass gli integratori alimentari KeForma per la massa muscolare, energia e recupero.

Nella tradizione del fitness ci sono integratori che sono dedicati agli “hard gainer” quindi a chi ha difficoltà a mettere massa. Con il progredire della ricerca e con l’evolversi delle esigenze di chi fa sport ci si è resi conto che questa categoria di integratori in polvere può rivelarsi utile a chi desidera incrementare la massa, ma assume prerogative incredibilmente positive anche per chi ricerca un pool di nutrienti perfettamente adatto a sostenere attività fisiche, anche aerobiche lunghe e/o intense.

Nutrimass

La ricerca KeForma è approdata al Nutrimass, sviluppando proprio questo concetto trasversale a tutti gli sport ed ha creato una formulazione unica e altamente efficace. Il Nutrimass si compone di 13 molecole base attive e sinergiche, più un pool di vitamine utile per sostenere e attivare la funzionalità della formula.

La formula delNutrimass , oltre ad un importante componente proteica (43%) proveniente da proteine con diverse finalità e tempi di assimilazione (veloci Whey Protein idrolizzate e medio lunghe proteine totali del latte), ha un interessante apporto di glucidi selezionati (30%), provenienti da 4 diverse fonti con differenti tempi di attivazione (Glucosio, palatinose, maltodestrine e preziose ciclodestrine).

A questi nutrienti si aggiunge un’ indispensabile fonte di grassi (9%) proveniente anche dai pregiati MCT (trigliceridi a catena media). Fra le 13 molecole si identificano la creatina (per un apporto sia plastico che energetico), la Betaina (che idrata e agisce sui neurotrasmettitori), i 3 AA ramificati Leucina, Isoleucina, Valina (principali componenti della muscolatura), la Taurina (per l’attivazione mentale ed il sostegno muscolare), la Glutammina (per il recupero fisico e mentale), l’Arginina (stimolante ormonale e apporto di ossigeno ai muscoli), gli MCT (rapido apporto energetico senza stimolare insulina), la Citrullina (ossigenazione dei tessuti), il Cardo mariano (disintossicante epatico), la Bromelina e la Lattasi (importanti enzimi per la digestione e l’assimilazione ottimale).

Una formulazione così completa aderisce perfettamente alle esigenze dell’atleta che vuole un integratore di sostegno all’aumento della massa muscolare, ma risponde in modo efficace anche alle richieste di qualsiasi atleta , anche e soprattutto di sport aerobici, che desideri avere in un solo prodotto tutti i principi attivi che gli servono per affrontare con grinta ed energia gli sforzi fisici. In entrambi i casi il prodotto può essere assunto in diversi momenti del giorno (mattino, pomeriggio, prima di dormire); nel caso degli sport aerobici è un ottimo sostegno assunto circa 1 ora prima dell’attività.

Recovery Mass

Un altro prodotto ad utilizzo trasversale multi sport è il Recovery Mass, altro frutto del centro ricerche della Ke Forma. Lo sforzo si è concentrato nel formulare un prodotto adatto al massimo recupero post allenamento, questo sia per favorire la massa magra, ma anche per ripristinare le perdite energetiche.

Optipep

Nei suoi componenti troviamo un 20% di proteine idrolizzate Optipep, estremamente veloci ad entrare in circolo, e un 37% di zuccheri veloci, dove nel post allenamento un leggero picco di insulina è desiderabile in quanto gli studi evidenziano come questo aiuti i recuperi e l’incameramento dei principi attivi.

Le molecole aggiunte sono i 3 AA ramificati (per dare massima enfasi alla ricostruzione plastica dei muscoli), la Glutammina (oltre ad idratare è un AA richiesto dai muscoli dopo attività), Arginina e Ornitina (amino acidi sinergici orientati al sostegno ormonale), Creatina (per amplificare la spinta anabolica e il ripristino energetico).

Anche in questo caso queste molecole sono state completate da un pool di vitamine che va ad ottimizzarne l’assimilazione e le attivazioni metaboliche.

Anche il Recovery Mass è un integratore trasversale, ottimo per chi con l’autunno organizza l’allenamento per una fase di costruzione e muscolazione; ma anche estremamente utile per il recupero dopo allenamenti di sport aerobici o soprattutto misti (cross fit, functional training), dove la componente anaerobica muscolare ha una forte presenza.

In entrambi i casi il prodotto esplica al meglio le sue funzioni se assunto entro i 30 minuti dalla fine dell’attività.

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