Biografia
Raccontaci la tua carriera finora, quando hai iniziato, il tuo rapporto con
il tuo sport e quali sono stati i tuoi risultati più importanti?
Ho
iniziato a praticare canottaggio nel 2009, ho ereditato la passione da mio
nonno, che si divertiva nei weekend a portarmi con lui sul lago. Ho avuto i
primi risultati importanti in categoria junior, un bronzo al campionato mondiale
e 3 argenti al campionato europeo di categoria. Ho proseguito con altri
importanti risultati in categoria under 23 come un bronzo e un argento al
campionato mondiale di categoria. Nel frattempo ho gareggiato anche in categoria
assoluta con i primi risultati veramente importanti. Tra cui un oro al
campionato mondiale e un argento e 2 ori al campionato europeo. E poi il più
importante risultato per uno sportivo l’oro alle scorse olimpiadi.
C’è una
gara che ricordi con maggiore piacere?
La gara che ricordo con più piacere
è sicuramente l’ultima a Tokyo, dove abbiamo anche siglato il nuovo record
mondiale di percorso.
E una che vorresti assolutamente dimenticare?
La
gara che vorrei assolutamente dimenticare è la semifinale del mondiale del 2019,
purtroppo non avevamo ben capito la nostra posizione e non abbiamo sfruttato gli
ultimi metri per provare a rimontare.
Quali sono i tuoi obiettivi per il
2022?
Il mio obiettivo per il 2022 è riconfermare i successi del 2021.
Come è organizzata la tua giornata?
La mia giornata è scandita dai 2 o
3 allenamenti quotidiani, ci alleniamo tutti i giorni compresa metà giornata
della domenica, per un totale di 13/16 allenamenti a settimana. Ogni seduta dura
in media 2/3 ore. Il poco tempo che mi rimane è occupato dallo studio.
Principalmente lavoriamo tutti insieme in raduno.
Chi è Federica fuori dal
mondo delle gare?
Fuori dalle gare sono una ragazza come tutte le altre,
per quanto mi è possibile mi piacere uscire e divertirmi con le mia amiche. E
passare un pò di tempo in famiglia.
Canottaggio e integrazione. Quali sono
gli aspetti più importanti da curare sotto questo aspetto?
Per me
l’integrazione è fondamentale perché gareggio nella categoria pesi leggeri. Vuol
dire che il mio peso non può essere maggiore di 59kg per il singolo. Invece per
le barche multiple la media tra i componenti dell’equipaggio deve essere 57kg,
ma è vietato pesare più di 59kg. Questo vuol dire che le barche multiple
gareggiano tra un peso di 55kg e 59kg. Riuscire a integrare e a calare di peso è
molto difficile per questo mi affido ad un ottima integrazione come con i
prodotti KEFORMA.
Come hai conosciuto KEFORMA e perché hai scelto i nostri
prodotti per la tua integrazione?
Ho conosciuto
KEFORMA tramite altri atleti, ho
scelto questi prodotti perché la loro qualità e varietà. Il prodotto a cui non
rinuncerei mai è
FRUIT JAM Energy.