Le ultime novità di Keforma
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Come prevenire il Catabolismo muscolare nello sport
Tempo di lettura: 7 min Cos’è il metabolismo muscolare? Il metabolismo muscolare è costituito da: Sebbene siano l’uno l’opposto dell’altro, questi due processi lavorano in simbiosi
Sport e difese immunitarie
Tempo di lettura: 2 min Siamo tutti in una situazione dove si guarda con speranza e attenzione alla medicina intesa anche come farmaci per curarci in caso di malattina (come
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Allenamento a digiuno: fra mito e realtà
Tempo di lettura: 2 min Dagli anni ’80 si parla se e perché, l’allenamento a digiuno al mattino possa favorire la lipolisi (smaltimento dei grassi corporei). Questa ipotesi risiederebbe nel
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Proteine per ottimizzare la performance negli sport endurance
Tempo di lettura: 4 min Ogni tipologia di attività sportiva è caratterizzata da specifiche necessità nutrizionali che, se correttamente gestite correttamente, possono esercitare una significativa differenza nelle prestazioni dell’atleta. Parlando
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AMINOTON: aminoacidi ottimizzati per la dieta chetogenica
Tempo di lettura: 2 min Il prodotto AMINOTON di KEFORMA è una formula di aminoacidi studiata specificamente per i regimi dietetici chetogenici o a ridotto apporto calorico. Proteine e diete
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Maratona dles Dolomites: come e quando alimentarsi con i protocolli di integrazione
Tempo di lettura: 2 min Partecipi alla Maratona dles Dolomites? Segui alcuni consigli su come e quando alimentarsi in gara. Ti sei iscritto alla Maratona dles Dolomites e voi partecipare
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Frutta secca: l’alimento ideale per chi fa sport
Tempo di lettura: 5 min Durante l’attività sportiva meglio assumere frutta secca o essiccata o una barretta energetica? Scopriamo assieme in questo articolo del Dr. Bertuccioli. La frutta secca è
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AMINOPEP CREATINA
Tempo di lettura: 2 min La CREATINA è la molecola che, negli ultimi anni si è confermata nel mondo dell’integrazione sportiva, come quella con le maggiori potenzialità sia plastiche che
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AMINOPEP BCAA 8:1:1
Tempo di lettura: 2 min Gli aminoacidi ramificati (BCAA) sono da sempre uno dei supporti sia plastici che energetici più utilizzati dagli sportivi durante i periodi di allenamento. Il rapporto
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Quali proteine in polvere scegliere?
Tempo di lettura: 2 min Conoscete le differenze fra purezza e qualità delle proteine? Vediamo insieme quali proteine in polvere scegliere! Si fa presto a dire proteine al 90%. Gli