Acido Lattico e ciclismo
Accade spesso sia in allenamento sia in gara, che il cuore del corridore vada oltre i valori di soglia finendo nella così detta soglia anaerobica. Si passa quindi da un valore di battito cardia…
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Aminoacidi essenziali negli sport funzionali
L’uso degli aminoacidi nello sport è ormai abitudine consolidata dai molteplici vantaggi. Risalgono infatti agli anni 60 le prime esperienze fatte con aminoacidi nel recupero e seguentemente per la muscolazione applicata agli sport, ma queste erano soprattutto fatte con 3 aminoacidi, i cosiddetti aminoacidi ramificati cioè isoleucina, leucina, valina. Questo perché il muscolo scheletrico è […]
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In forma per l’estate
Siete pronti per rimettervi in forma per l’estate?
L’avvicinarsi della stagione calda pone sempre il corpo e la psiche in una situazione di modificazioni positive. L’arrivo di temperature più …
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Fitness: come e quando alimentarsi con i protocolli di integrazione KEFORMA
Ti alleni in palestra? Segui i consigli di KEFORMA per una corretta integrazione alimentare prima, durante e dopo l’attività fisica. Durante lo svolgimento del proprio sport, sia in gara che in allenamento, è molto importante seguire una corretta integrazione che permetta di mantenere l’energia durante tutto la prestazione. Ogni integratore alimentare KEFORMA è studiato per fornire la […]
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Triathlon: come e quando alimentarsi con i protocolli di integrazione KEFORMA
Il tuo sport è triathlon? Segui i consigli di KEFORMA per una corretta integrazione alimentare prima, durante e dopo l’attività fisica. Durante lo svolgimento del proprio sport, sia in gara che in allenamento, è molto importante seguire una corretta integrazione che permetta di mantenere l’energia durante tutto la prestazione. Ogni integratore alimentare KEFORMA è studiato per fornire la […]
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Running: come e quando alimentarsi con i protocolli di integrazione KEFORMA
Il tuo sport è running? Segui i consigli di KEFORMA per una corretta integrazione alimentare prima, durante e dopo l’attività fisica. Durante lo svolgimento del proprio sport, sia in gara che in allenamento, è molto importante seguire una corretta integrazione che permetta di mantenere l’energia durante tutto la prestazione. Ogni integratore alimentare KEFORMA è studiato per fornire la […]
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Ciclismo: come e quando alimentarsi con i protocolli di integrazione KEFORMA
Il tuo sport è ciclismo? Segui i protocolli di integrazione di KEFORMA per una corretta alimentazione prima, durante e dopo l’attività fisica. Durante lo svolgimento del proprio sport, sia in gara che in allenamento, è molto importante seguire una corretta integrazione che permetta di mantenere l’energia durante tutto la prestazione. Ogni integratore alimentare KEFORMA è studiato per fornire […]
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Idratazione: quanto e cosa bere durante l’attività sportiva
La disidratazione è un problema primario nella gestione delle attività sportive, specialmente per quelle di endurance.
In linea generale, nel sedentario, l’equilibrio di idratazione richiede il r…
MUSCLE WOD l’integratore per chi pratica Functional Training
Muscle Wod, l’integratore KeForma che aiuta ad aumentare forza, resistenza, concentrazione… Nell’attività fisica ad alta intensità, impegnativa sia sotto il profilo energetico che nervoso, già dopo 20/30 minuti si inizia ad accusare la fatica. Ci si accorge, quindi, che il problema non è solo di debito di ossigeno, ma la chiara sensazione che l’energia, sia […]
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Glutammina: ottima nel recupero, nel migliorare la risposta immunitaria e molto altro…
Ben ritrovati! In questo articolo preparatevi a scoprire nuovi motivi per utilizzare questo formidabile integratore dalle innumerevoli funzioni: la GLUTAMMINA. Parliamo prima della differenza che c’…
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Recupero fisico notturno: l’importanza degli ergogenici naturali
Il recupero notturno è molto importante per un atleta che deve essere in forma ottimale per la prestazione fisica di ogni giorno.
Questo articolo vuole essere una panoramica su quelli che sono a og…
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EVOGEL: integratore di energia rapida e prolungata con ciclodestrine
EVOGEL, l’integratore energetico rapido di KEFORMA
L’esigenza di un’integrazione energetica rapida, costante e di basso impatto gastrico trova la sua più moderna risposta nell’introduzione…