Integratori per il Ciclismo: come e quando alimentarsi con il protocollo di integrazione KEFORMA
Sei un appassionato/a di bici e il tuo sport è ciclismo? Segui i protocolli di integrazione di KEFORMA per una corretta alimentazione prima, durante e dopo le tue uscite in bicicletta.
In gara come in allenamento, è molto importante seguire una corretta integrazione che permetta di mantenere l’energia durante tutta la prestazione.
Proprio per questo, gli integratori per il ciclismo risultano un valido aiuto per chi si allena intensamente in bicicletta e ha come obiettivo quello di aumentare le proprie performance.
INTEGRATORI PER IL CICLISMO
Ogni integratore alimentare per il ciclismo di KEFORMA è studiato per fornire la giusta integrazione nel momento in cui il nostro organismo ne ha maggior bisogno ed è quindi opportuno assumerlo nei tempi indicati.
È inoltre importante curare ogni aspetto dell’integrazione che comprende il prima, il durante e il dopo l’attività sportiva.
Da non sottovalutare sono la preparazione allo sforzo fisico e quindi il PRIMA, ma soprattutto il recupero, ovvero il DOPO, per far si che il corpo ritrovi l’energia e sia pronto per l’allenamento in bicicletta del giorno successivo.
Scarica subito il PDF del protocollo di integrazione KEFORMA specifico per chi pratica ciclismo da strada o mountain bike.
Troverai consigli utili per diversi obiettivi (granfondo o allenamento) con una lista di integratori consigliati per i tuoi allenamenti di bici da strada o mountain bike.
Un vademecum pratico e semplice con indicazioni precise anche sui tempi di assunzione!
Pratichi altri sport come il running, il triathlon o ti alleni in palestra?
Scopri i protocolli di integrazione KEFORMA dedicati a queste attività sportive e scariche le guide con tutti i nostri consigli sugli integratori sportivi da assumere per queste particolari discipline: RUNNING, TRIATHLON, FITNESS.